triggerwarnung - In dieser Folge geht es um verschiedene seelische Herausforderungen, wie Ängste, Panikattacken und immer wiederkommende Angstzustände. Wenn du selber darunter leidest, dann überlege dir wie und mit welcher Unterstützung du diese Folge anhörst. Ich ermutige dich, dir Hilfe zu holen, wenn du noch gar nicht mit jemanden über deine Ängste gesprochen hast.

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„Der Angst entkommen“ ist der Marcus und das neue Buch von Marcus. Wuhuuuu! Bin sehr stolz auf den Wuppertaler Jung! Wir besprechen sein herausforderndes Buch und seinen berührenden Weg, wie er mit Angst und Panik in seinem Leben umgegangen ist. Was macht der Glaube da für einen Unterschied? Geht ein Leben ohne Angst? Und wie hat er seine Lebenskrisen bewältigt?
Mich hat seine Story und sein Buch sehr ermutigt. Es tut einfach gut drüber zu reden. Hörse ma rein…

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